Hello, J’espère que vous êtes en pleine forme, c’est bientôt l’été et il temps de préparer des petits bocaux de fromage mariné. Voici une recette que je vous ai proposé sur mon Vlog spécial ramadan, un Vlog ou je vous ai présenté de nombreuses recettes diet, sans sucre, sans matière grasse, sans gluten, bref sur la vidéo j’ai montré qu’on pouvait bien manger sans forcement grossir… bien sûr je ne vous invite pas à manger et à rester scotché à votre canapé sans activité sportive, marches… Ici j’utilise un fromage de vache léger en matière grasse, bien sûr chez vous,…
salade
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Continue ReadingC’est l’été il faut sortir les barbecue, profitez-en pour faire des hamburgers, facile et rapide. [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=xiCm-6exmPc[/youtube] Ingrédients : Pains pour hamburger Steaks Rondelles de tomate Quelques feuilles de salade Cornichon Oignon coupé en fines lamelles Un œuf au plat Sauce (Ketchup, mayonnaise….) Toastinettes Préparation : Ouvrir le pain pour hamburger…
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Continue ReadingLes beaux jours arrivent, et voici une salade seulement à base de carottes, elle est très facile et assez rapide à faire, que vous pouvez présenter pour une entrée, pour un apéro il suffit de disposer quelques cures dents sur les carottes… Cette salade est généralement préparée dans les pays…